Raf Camora

Erst gestern enthüllte Raf Camora erstmals öffentlich, dass er sich scheinbar wieder in einer Beziehung befindet. Dies verriet er indirekt, indem er eine Roomtour seiner Ferienvilla auf Ibiza machte. Dabei huschte seine Handykamera für einen Sekundenbruchteil an einer Frau vorbei.

Allzu viel war auf dieser Aufnahme nicht zu erkennen. Nur, dass es sich um eine schlanke und offensichtlich ziemlich hübsche junge Frau in Nike-Sneakern und einem Rock von Prada handelt. Gemeinsam mit ihr verbringt Raf Camora aktuell seinen Sommerurlaub in seinem Haus auf Ibiza und genießt dort die „beste Aussicht“ der gesamten Insel, wie er es beschreibt.

Vielmehr Infos zur neuen Frau an seiner Seite waren nach dieser kurzen Story eigentlich nicht zu erwarten. Raf Camora ist bekanntlich sehr auf seine Privatsphäre bedacht und versteht es, vor allem seine Beziehungen und Liebschaften nicht an die große Glocke zu hängen. Models aus ganz Europa wurden mit ihm in Verbindung gebracht – bestätigt hat er diese Beziehungen nie.

Bikini-Foto

Umso überraschender ist deshalb das aktuelle Foto, das vor wenigen Minuten auf seiner Seite online gegangen ist. Dort teilte der Diamant-Rapper und Produzent aus Wien nämlich ein Bild, auf dem wir seine aktuelle Freundin vollständig sehen können.

Das Pärchen macht es sich in der Outdoor-Lounge bequem und genießt den Blick auf Ibiza. Während Raf sich ein wenig lang macht, sitzt seine Freundin zurückgelehnt auf dem Balkonsofa und raucht eine Slim Zigarette. Ob sie beruflich als Model aktiv ist, wissen wir nicht. Dieses Foto könnte aber direkt aus einem Model-Shooting stammen.

Um wen es sich bei der schlanken Frau mit dem Traumkörper handelt, ist ebenfalls unbekannt. Klar ist nur, dass es sich um keine der Frauen handelt, die in der Vergangenheit mit Raf Camora in Verbindung gebracht wurden. Glückwunsch und gute Erholung auf Ibiza!

Hier seht ihr das Foto

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Zensery

In seinen Songs geht es bei Zensery häufig um dieselben Themen: Party, Alkohol, Schlägereien und Drogen. Das verraten alleine schon die Songtitel seiner größten Hits „Schnaps“ und „Korn Kola“, in denen er Zeilen rappt wie: „Gib mir Korn-Cola, oder Cola-Korn (…) du bist verliebt in die Mucke, ich in Alkohol und Koks/“

10 Wochen-Transformation

So sehr seine Songs aber auch zum Party machen einladen und zu Alkoholexzessen aufrufen, führt Zensery im wahren Leben einen anderen Lifestyle. Zumindest in den letzten paar Monaten. Denn wie er jetzt enthüllt, hat er sich in den vergangenen 10 Wochen einer strikten Diät unterzogen, mit der er seinen Körper transformiert hat.

In kurzer Zeit hat er seinen Körper, passend zum anstehenden Sommer, ausdefiniert und einige Kilo an Fettgewebe abgenommen. Geschafft hat er das mit einem Cut auf 1800 Kalorien am Tag, gepaart mit 200 Gramm Proteinaufnahme täglich. Das kann so gut wie jeder schaffen – also wenn ihr diesen Sommer noch Gewicht verlieren wollt, macht es wie Zensery!

Sein simpler Ernährungsplan

„2 1/2 Monate Cut durchgezogen – 1800 Kalorien und knapp über 200g Protein am Tag. (…) Wirklich gute Zeit gewesen und ich kann es jedem nur empfehlen an sich selbst zu arbeiten!“

Zensery über die Transformation

„Mit schlauem Ernährungsplan und kleinen Hacks die sehr simpel sind, wie zum Beispiel einfach jeden Tag gottlos viel Wasser trinken, ist es sehr viel leichter als gedacht. Das Schwierigste ist wenn man unterwegs ist mit den Jungs und in einem geilen Restaurant ist wo es geil riecht. Da muss man einfach seinen Mann stehen und durchziehen.

Die Körpertransformation ist natürlich cool, aber noch wichtiger finde ich die Selbstdisziplin, die man durch diese Zeit sammelt. Ich kann jedem nur herzlich empfehlen, so etwas mal zu machen. Einfach um sich selbst zu zeigen, dass man es durchziehen kann. Wenn du heute anfängst, bist du schon morgen Stolz auf doch und 1% besser als den tag zuvor. Macht euch selbst zur Priorität Nummer 1.“

Der Vorher-Nachher-Vergleich

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Mois

Der diesjährige Jahresrückblick dürfte bei Mois relativ drastisch ausfallen. Bei dem 31-Jährigen hat sich in diesem Jahr nämlich so ziemlich alles auf den Kopf gestellt. Innerhalb von wenigen Monaten war nichts mehr, wie es einmal war.

Der Ankerpunkt hierfür dürfte sein Knast-Aufenthalt gewesen sein. Als er zurück an die Öffentlichkeit ging, war klar, dass sich etwas verändern würde. Sowohl sein Umfeld ist seitdem ein neues, als auch sein Content, mit welchem er aktuell richtig erfolgreich ist. Während seine Abos zuvor stagnierten, konnte er jetzt problemlos über die 2 Millionen Abonnenten-Grenze klettern.

Traumkörper

Neben seinen neuen Berufen, die er abseits von YouTube nachgeht, hat der „Keller“-Chef auch eine beachtliche, körperliche Transformation hingelegt! So sind auf Instagram mehrere Bilder und Videos von Mois zu sehen, wie er sich beim Training in körperliche Topform zeigt.

In einem YouTube-Video erklärt der Rapper und YouTuber, wie er seine Transformation durchgezogen hat. Laut ihm habe er seinen Körper in rund 100 Tagen komplett transformiert. In seiner jetzigen Form bezeichnen ihn die Fans scherzhaft als „Wolverine“.

Was neben der körperlichen Transformation noch viel wichtiger war, so Mois, war der Sinneswandel, der zuerst im Kopf stattfand. In einem 10-Minütigen Video geht der 31-Jährige näher darauf ein und spricht dabei auch über seine Zeit im Knast und wie Gebete und Meditation ihm dabei geholfen haben.

Arafat

In einem kürzlichen TikTok-Livestream sprachen Arafat und Ex-Geschäftspartner Nabil auch über Mois und dessen körperliche Transformation. Während andere Mois‘ aktuellen physischen Zustand sicherlich als „Traumkörper“ bezeichnen würden, sieht Arafat es eher als „abgemagert“ an. Nabi glaubt derweil, dass da andere Substanzen im Spiel waren:

„Was hältst du von Mois, dass er wieder… Inwiefern? Dass er wieder durchzieht? So.. abgemagert und so… Ich sag dir ehrlich: Jedem das seine. Ich freu mich für ihn, wenn er Erfolg hat. Er hat ein Team um sich gebraucht. Ich glaub nicht, dass das Training das bewirkt hat. Also sein Körper, ich glaub da waren andere Substanzen im Spiel.“

Hier seht ihr den TikTok

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