Lizzo radikal verändert

Ein viraler Twitter-Beitrag sorgt derzeit für Aufsehen: Er zeigt einen direkten Vorher-Nachher-Vergleich der US-Rapperin Lizzo. Auf der linken Seite des Bildes ist sie in ihrer früheren, kurvigeren Form zu sehen, während das rechte Foto ihre deutlich schlankere Silhouette präsentiert. Die Veränderung ist frappierend - Lizzo ist kaum wiederzuerkennen. Im wahrsten Sinne des Wortes.

Laut offiziellen Angaben hat Lizzo seit Anfang 2023 rund 16 % Körperfett verloren und ihren BMI um 10,5 Punkte gesenkt. Sie selbst spricht nicht von „Gewichtsverlust“, sondern von einem „Weight Release“, also einer bewussten Freigabe von Gewicht im Rahmen eines ganzheitlichen Gesundheitsansatzes.

Ihr Erfolg basiert auf konsequentem Training, unter anderem mit Pilates und Kraftsport, sowie auf bewusster Ernährung. Hochkalorische Getränke wie zuckrige Starbucks-Drinks wurden gestrichen, stattdessen setzte Lizzo auf Achtsamkeit, Bewegung und mentale Gesundheit. Den Einsatz von Medikamenten wie Ozempic hat sie öffentlich ausgeschlossen, jedoch wird ihr vorgeworfen, dies benutzt zu haben.

Kritik trotz beeindruckender Leistung

Trotz der beeindruckenden Transformation bleibt die Reaktion im Netz gespalten. In den Kommentaren des viralen Tweets äußern viele Nutzer harsche Kritik. Ein Kommentar lautet: „Nicht wirklich… Sie hat gerade bewiesen, dass sie eine dreckige Lügnerin und Heuchlerin ist… Was ist mit der ganzen „Body Positivity“ und „Liebe dich so, wie du bist“-Bullsh*t passiert?“

Auch andere werfen Lizzo vor, widersprüchliche Botschaften zu senden. Ein Nutzer kommentiert: „Ich bin froh, dass du abnimmst, aber was für ein schlechter Einfluss du warst und jetzt bist. Gemischte Signale.“ Diese Stimmen kritisieren, dass sie einst für Body Positivity stand, nun aber ein anderes Bild vermittle.

Ein weiterer Kommentar legt nach: „“Es ist schön zu sehen, dass sie gesund wird. Hoffentlich verschwindet diese ganze ‚Body Positivity‘-Sache.“ Trotz der Kritik bleibt Lizzo ihrer Linie treu: Gesundheit und Selbstliebe stehen für sie im Mittelpunkt - ganz gleich, in welcher Körperform.

Hier seht ihr den Vergleich:

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Sierra Kidd

Das Leben von Sierra Kidd ist leider geprägt von tragischen Ereignissen und Problemen. Vor wenigen Monaten teilte der 27-Jährige mit, dass seine Mutter im Alter von nur 45 Jahren von uns gegangen ist. Fast auf den Tag ein Jahr nachdem sich sein kleiner Bruder das Leben genommen hat, haben Sierra Kidd und seine verbliebenen Geschwister ihre Mutter verloren:

„Ich bin wirklich so sehr vom Pech verfolgt, dass ich glaube, dass ich verflucht bin. (…) Ein Jahr später jährt sich der Tag, an dem mein kleiner Bruder gestorben ist. Genau da wo es sich jährt, stirbt meine Mutter, wahrscheinlich an einem Herzinfarkt mit 45, hinterlässt fünf Kinder.“

Auszeit

Die private Krisensituation ging zusätzlich dazu mit einer künstlerischen Schaffenskrise einher. Der Rapper sprach bereits seit geraumer Zeit darüber, dass er mit seiner Musik eigentlich nicht mehr zufrieden ist. Und auch das Feedback der Fans wirkte für ihn nicht mehr so, als würde noch wirklich jemand auf ein Album von ihm warten.

Seinen Wunsch, auf englische Musik umzusteigen, konnte er sich aus verschiedensten Gründen und finanziellen Verpflichtungen nicht uneingeschränkt erlauben. So entschied er sich vor einigen Monaten, die Reißleine zu ziehen und sich eine Auszeit zu nehmen. Nach dem Release seiner Single „Holy Father“ verschwand der Rapper – sowohl musikalisch, als auch von Social Media.

30 Kilo leichter

Nun hat sich Sierra Kidd erstmals seit über 3 Monaten wieder gemeldet – und die Pause hat ihm ganz offensichtlich extrem gut getan! Denn wie der Rapper jetzt verkündet, hat er nicht nur neue Kraft für sein Comeback auf Twitch gesammelt, sondern die Zeit auch genutzt, um in seinen Körper und seine Gesundheit zu investieren.

Wie Kidd mitteilt, hat er in den letzten paar Monaten 30 Kilogramm verloren! Das ist nicht unmöglich, auch in dieser Zeit, erfordert aber eisenharte Disziplin und eine sehr rigorose Ernährungsumstellung. Die Gewichtsabnahme wirkt umso beeindruckender, wenn man sich den Direktvergleich zwischen damals und heute ansieht. Schön, dass er wieder da ist und es ihm offensichtlich besser geht!

Hier seht ihr den Vergleich

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Mois

Bei Mois hat sich in diesem Jahr einiges geändert. Während ihn in den vergangen Jahren ein riesiges Team umgab, mit dem er zusammen die „Keller GmbH“ hochzog, musste er in diesem Jahr ins Gefängnis und war danach mehr oder weniger auf sich allein gestellt.

Mois hat in dieser Zeit unter anderem stark an seinem Körper gearbeitet und diesen in Topform gebracht. In einem Video brachte der YouTuber und Multiunternehmer ein Vorher-Nachher-Vergleich und das Fazit spricht für sich. Der Rapper ist auf dem Nachher-Video kaum wiederzuerkennen.

Neuer Content

Doch seine körperliche Transformation ist nicht das Einzige, was an Mois nach seiner Rückkehr anders ist. In seinem YouTube-Video, in welchem er über seine Transformation spricht, beleuchtet Mois vor allem den mentalen Aspekt seiner Trafo. Dies spiegelt sich auch in seinem aktuellen Content wieder, der sich seit seiner Rückkehr aus dem Gefängnis geändert hat.

In erster Linie geht es Mois wohl darum, Menschen mit seinem Content und seiner Reichweite zu helfen. Damit es für den Zuschauer unterhaltsam ist, bringt der Rapper kleine Aspekte in seine Videos, die den Zuschauer fesseln. Unter anderem führt Mois ein Format, in dem er zu fremden Menschen geht und diese fragt, ob sie 50 Euro haben, oder einem zufälligen Nächsten das Doppelte schenken wollen. In einem anderen Format geht es darum, Einkäufe von fremden Personen zu bezahlen.

Halloween-Event

Sein letztes Video ging bereits viral, in dem er eine Frau mit seiner guten Tag zum Weinen brachte. Nun möchte der Rapper ein noch größeres Projekt starten und in einem Flüchtlingsheim eine Halloween-Party veranstalten, damit auch diese Menschen an Halloween einen schönen Tag erleben.

Da dies jedoch eine ganz andere Dimension darstellt, sammelt Mois Spenden von seinen Millionen Fans. Das gesamte Geld was gespendet wurde wird anschließend für dieses Halloween Event ausgegeben. In seiner Story veröffentlichte Mois bereits erste Spenden, die sich jeweils im 3-stelligen Bereich befinden. In einem darauffolgenden Fazit, welches er nach nur einer Stunde zog, erklärte er bereits dass alle Erwartungen übertroffen wurden.

Hier seht ihr die Story von Mois:

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Mois

Wer den YouTuber Mois aktiv verfolgt, der weiß, dass der Rapper aktuell eine Transformation hingelegt hat, die in der deutschen Rapszene seinesgleichen sucht. Mois hat unter anderem stark an seinem Körper gearbeitet und diesen in Topform gebracht. In einem Video brachte der YouTuber und Multiunternehmer ein Vorher-Nachher-Vergleich und das Fazit spricht für sich. Der Rapper ist auf dem Nachher-Video kaum wiederzuerkennen.

Doch seine körperliche Transformation ist nicht das Einzige, was an Mois nach seiner Rückkehr anders ist. Der YouTuber wirkt viel erwachsener, mental stärker und hat ein klares Ziel vor Augen: Er will die Welt zu einem besseren Ort machen. Was zunächst nach einem Slogan aus einem Blockbuster klingt, ist bei Mois jedoch Tatsache. Seit seiner Rückkehr bringt der YouTuber eine neue Art von Content auf seinem YouTube-Kanal.

Menschen helfen

In erster Linie geht es Mois darum Menschen zu helfen. Damit es für den Zuschauer unterhaltsam ist, bringt der Rapper kleine Aspekte in seine Videos, die den  Zuschauer fesseln. Unter anderem führt Mois ein Format, in dem er zu fremden Menschen geht und diese fragt, ob sie 50 Euro haben, oder einem zufälligen Nächsten das doppelte Schenken wollen.

Hier wird an die Moral des Gegenübers appelliert. Entscheidet er sich für die 50 Euro oder bekommt jemand anderes das Doppelte? Bei den Fans kommt das Format sehr gut an und die Reaktionen der Teilnehmer fallen trotz des simplen Charakters des Formats stets vielfältig aus.

Einkäufe bezahlen

Ein weiteres Format, was der Rapper auf YouTube führt, ist das „Einkäufe bezahlen“-Format. Mois geht in verschiedene Läden und sucht sich per Zufall den oder die Glückliche, die von ihm seinen/ihren Einkauf bezahlt bekommt.

In seiner neuesten Folge trifft Mois auf eine junge Dame, die mit ihrem älteren Vater im Saturn einen neuen Laptop suchen. Die finanziell schwierige Lage der Familie macht es ihr schwer einen teuren Laptop anzuschaffen, weswegen das Budget bei 300-499 Euro liegt.

Nachdem Mois ihr anbietet den Laptop für sie zu bezahlen, kann die Frau nicht anders als nach einen Haken zu fragen. Als der Frau und dem Vater klar wird, dass Mois lediglich eine gute Tat vollbringen will, kann die Frau sich nicht mehr halten und bricht in Tränen aus. Eine Szene, die vielen Menschen das Herz erwärmt hat.

Hier könnt ihr euch das gesamte Video von Mois ansehen:

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Bonez MC

Wer Onkel Bonez schon etwas länger verfolgt weiß, dass der Hamburger nicht immer die besten Entscheidungen getroffen hat. Musikalisch und geschäftlich trifft diese Aussage zwar gar nicht zu, jedoch in puncto Gesundheit. Und dies sollte für alle an erster Stelle stehen.

Der Rapper hat in den letzten viel gefeiert und regelmäßig Alkohol getrunken. Die Touren der 187 Strassenbande waren meist eine einzige, wochenlange Party. Mit steigendem Erfolg kamen zudem immer mehr Drogen dazu. Neben Marihuana konsumiert er inzwischen auch sehr regelmäßig Codein. Vor rund 2 Jahren war der Konsum so hoch, dass er während eines Fluges von Los Angeles nach Deutschland sogar fast einen Herzstillstand erlitt.

Ernährung

Was die Drogen angeht, scheint er sich trotz aller Versprechungen noch immer kaum gebessert zu haben. Allerdings hat er zumindest seine Essgewohnheiten überdacht und ernährt sich seit geraumer Zeit bewusster und gesünder.

Seit ein paar Wochen ist bekannt, dass Bonez MC sogar zum Veganer geworden ist und sich nicht mehr von tierischen Produkten ernährt. Der Verzicht auf Fleisch, Milch und Käse aus gesundheitlichen Gründen steht dabei im Vordergrund. Radikalere Veganer verzichten sogar auf Honig

Auch wenn sich die Geister an diesem radikalen Ansatz scheiden, geht mit dem Aufstieg auf eine vegane Ernährung auch einher, dass man sich zum Großteil von Obst, Gemüse und anderen Nutzpflanzen wie Kartoffeln, Reis und Linsen ernährt. Da die Kaloriendichte in diesen Lebensmitteln relativ gering ist, ist es nicht ungewöhnlich, dass Veganer oftmals deutlich schlanker sind als Menschen, die sich „normal“ ernähren.

Abgenommen

Durch die bewusste Ernährung hat Bonez MC eigenen Angaben nach rund 20 Kilogramm abgenommen und befindet sich mit unter 100 Kilo bei 1,98m Größe wieder bei einem gesunden BMI. Wie schlank er geworden ist, seht ihr besonders durch den Vergleich zwischen seinem neuen Foto bei Instagram und dem Beitragsbild oben. Sieht richtig gut aus.

Bonez MC ist jetzt schlank

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