Maschine – Animus zeigt das Ergebnis seiner Transformation

Animus zeigt Transformation auf Instagram

Der Heidelberger Rapper Animus präsentiert auf Instagram das Ergebnis seiner aktuellen Fitness-Phase. Im neuen Post posiert er vor dem Spiegel. Er trägt ein oranges Muscleshirt, das den Fokus auf seine Silhouette legt: deutlich sichtbare Schultermuskeln, präsente Brust, massiver Nacken sowie markante Bizeps- und Trizeps-Partien. Die Form wirkt trocken und kraftbetont.

Zum Post gehört außerdem ein kurzes Video aus dem Gym. Darin trainiert Animus seine Arme mit Gewichten, die klar machen, wie ernst er es mit dem Aufbau nimmt. Die Bewegungen sind kontrolliert, die Wiederholungen sauber - ein klassisches Arm-Workout mit Fokus auf Volumen und Technik.

In den Kommentaren feiern Fans die Entwicklung mit kurzen Reaktionen wie „Maschine“ und „Brutale Transformation Bro! Bin gespannt auf das neue GYM von dir „. Der Tenor: Respekt für Disziplin und Kontinuität.

Hintergrund, Training und Pläne fürs eigene Gym

Animus hatte zuletzt offen gemacht, wie der Weg dorthin aussah: Er nahm das Training bewusst wieder auf, nachdem er sich selbst als „dicker und fauler“ wahrgenommen hatte. Auf dem Prozess legte er Fett ab und baute Muskulatur auf - sein Gewicht bewegte sich von rund 116 kg auf etwa 106 kg. Das Ziel umfasst Gesundheit, Leistungsfähigkeit und körperliche Stabilität.

Regelmäßig ist er beim Training mit bekannten Coaches und Rap-Kollegen zu sehen. Auch im „Der Animus Podcast“ spricht er wiederkehrend über Pläne, Übungen und Routinen. So erhalten Fans Einblicke in Split-Strukturen, Technik-Tipps und Anpassungen zwischen Aufbau- und Defi-Phasen.

Aktuell kursieren Ideen zu einem eigenen Gym. In seinem Podcast hat Animus ein Studio-Konzept mit Sauna und community-orientierten Angeboten erwähnt. Konkrete, offiziell bestätigte Eckdaten wie Standort oder Eröffnungstermin stehen noch aus und basieren bislang auf Aussagen aus dem Podcast sowie Social-Media-Gesprächen. Die Erwartungen in den Kommentaren zeigen, dass die Community das Thema aufmerksam verfolgt.