DJ Khaled

Vor wenigen Tagen enthüllte DJ Khaled seine krasse Transformation. Zeit seiner Karriere war der Produzent für seine hedonistische und sorgenlose Lebensweise bekannt, ungeachtet der Auswirkungen auf seinen Körper. Dies schlug sich auch in seinem Körpergewicht nieder, das bis ins Jahr 2023 nur zu wachsen schien.

133 Kilogramm

Sein höchstes Gewicht erreichte er mit 293 Pfund, was etwa 133 Kilogramm entspricht. Mehrere Abnehmversuche, u.a. durch Joggen auf dem Laufband, scheiterten. Bis er vor einigen Jahren seine Lebensweise änderte und nicht nur Sport trieb, sondern auch seine Ernährugn veränderte und mehr Bewegung in seinen Alltag einbaute.

Jetzt sind die Ergebnisse seiner Arbeit erstmals deutlich sichtbar. In einem aktuellen Video enthüllt er stolz, dass er früher XXXL-Shirts getragen habe. Mittlerweile habe er mindestens eine Kleidergröße verloren und könne XXL-Klamotten tragen. Auch sein Hals und leichte Definition an seinen Schultern sind wieder sichtbar.

Auf Instagram teilte er mit, dass sein Abnehmprogramm vor allen Dingen aus einer gesunden Ernährung und mindestens 15.000 Schritten am Tag bestehe. Diese erreicht er indem er schon am frühen Morgen Golf spielt und seinen Tag mit Bewegung im Freien beginnt.

Gegenüber dem People Magazine enthüllte DJ Khaled allerdings, dass er noch auf ein weiteres Hilfsmittel zurückgreift. Er verwendet ein Produkt der dänischen Firma Novo Nordisk, die u.a. auch Ozempic herstellt. Diese stellt auch eine Abnehmpille her, die einmal wöchentlich eingenommen werden muss und auf ähnliche Weisewie die Abnehmspritze wirkt, indem sie den Appetit unterdrückt. Trotzdem betont er, dass die Ernährung und Bewegung trotzdem entscheidend sind.

Sein Abnehmprogramm

„Ich will noch mehr Gewicht verlieren – und ich werde es verlieren. (…) Du musst die Arbeit reinstecken. 10.000 bis 15.000 Schritte pro Tag, genau wie ich sagte. Ich habe sogar 15 bis 20 Tausend pro Tag gemacht. Aber solange du 10 bis 15 Tausend am Tag machst, fühlst du dich einfach großartig. Und alles darüber hinaus ist nur Bonus. Vergesst das nicht.“

Abnehmtablette

„Ihr müsst Gas geben im Gym, euch gesund ernähren und diszipliniert bleiben. Es geht darum, jeden Tag daran zu arbeiten, selbst wenn man die Ergebnisse nicht täglich sieht. (…) Ich wollte mit Novo Nordisk zusammenarbeiten, weil ich ein Vater und Ehemann bon und das Beste für meine Familie möchte.“

Hier seht ihr die Ergebnisse

Der Beitrag So hat DJ Khaled (50) plötzlich extrem viel Gewicht verloren erschien zuerst auf Raptastisch.

KEZ

Den allermeisten dürfte KEZ noch aus seiner Zeit als Newcomer bekannt sein. Als ehemaliges Signing von Manuellsen wurde der Rapper aus Baden-Baden erstmals einer breiten Öffentlichkeit bekannt. Mittlerweile macht KEZ bereits seit mehreren Jahren sein eigenes Ding als Rapper, Songwriter und erfolgreicher Gastronom. Zuletzt war er vor allem im Umfeld von Shindy zu sehen und soll ihm womöglich aus als Songwriter unterstützt haben.

Wer KEZ noch aus seiner Anfangszeit kennt, seitdem aber nicht mehr verfolgt hat, kann sich jetzt auf eine waschechte Überraschung gefasst machen: Denn er sieht überhaupt nicht mehr aus wie damals! Vor wenigen Augenblicken teilte er ein aktuelles Foto aus dem Gym, auf dem er 38 Kilo abgenommen hat. Auch wenn ihm das Zusatzgewicht ganz gut zu Gesicht gestanden hat, wird sein Körper ihm diese Transformation langfristig danken!

Unten findet ihr weitere Rapper, die früher einmal übergewichtig waren und später fit geworden sind!

Vorher

38 Kilo abgenommen

Ali As

Das werden die meisten von euch noch nicht gewusst haben! Ali As ist bekannt für seinen modernen Style und sein ausgeprägtes Modebewusstsein. Doch das war nicht immer so! Seinen ersten Vertrag als Rapper erhielt er bei Samy Deluxe und dessen Label „Deluxe Records“. In den damaligen Videoauskopplungen hatte der Münchner noch relativ starkes Übergewicht.

Das hat sich mit seinem Release „EMWIMO“ und den nachfolgenden Jahren jedoch geändert. Der Ausnahme-Lyriker ist mittlerweile einer der athletischsten Rapper des Landes und präsentiert nahezu täglich sein 8-Pack auf Social Media. Immerhin hat er dafür jahrelang trainiert!

Vorher

Nachher

Vega

Vega hatte jahrelang das Image des übergewichtigen, aggressiven Hooligan-Rappers inne. Diese Beschreibung trifft heutzutage nicht mehr im Ansatz zu. Die Texte sind tiefgründig und nachdenklich, seine Songs sind melodiös und sein Übergewicht ist passé!

Dies hat er mit einer gesünderen und aktiveren Lebensweise geschafft. Zum einen geht er jeden Tag mit seinem Hund spazieren, was dafür sorgt, dass er täglich auf den Beinen ist und sein Stoffwechsel in Schwung kommt. Außerdem ernährt er sich seit Jahren konsequent vegan. Veganimus bezeichnet er als „etwas starkes und männliches“ – die Ergebnisse sprechen jedenfalls für sich!

Vorher

Nachher

Bonez MC

Der Fitnesszustand von Bonez MC hat sich im Verlauf seiner langen Karriere immer wieder geändert. Mal war er muskelbepackt, mal hatte er ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen, aber nie scheint es wirklich gepasst zu haben. Vor seinem großen Durchbruch rappte der Hamburger häufig über sein Fitnessprogramm und dass er in seiner Freizeit gerne joggen geht oder Hanteln pumpt.

Nachdem er durch die Decke gegangen ist, legte er – durch seinen Wohlstand und den wilden Lebensstil bedingt – einige Kilo zu. Knapp über 120 Kilo war er schwer. Seit geraumer Zeit achtet der 39-Jährige jedoch auf seine Ernährung. Mehrere Monate lang lebte er vegan. Auch Sport treibt er wieder gelegentlich, zusätzlich zu seiner ohnehin schon sehr aktiven Lebensweise. Mittlerweile hat er sein Wunschgewicht erreicht, das er sehr gut halten kann.

Nachher

Der Beitrag Extrem abgenommen – Diese Deutschrapper waren früher übergewichtig erschien zuerst auf Raptastisch.

Fat Comedy

Vor kurzem hat Fat Comedy ein nächstes großes Fitnessziel bekanntgegeben. Im Verlauf der vergangenen 3 Jahre hat der Influencer aus Wiesbaden bereits gigantische Fortschritte erzielt und weit über 100 Kilo Körpergewicht abgenommen. 250 Kilo wog er noch im Jah 2022, als seine Abnehmreise begann.

Sein extremes Übergewicht bekämpfte er zunächst mit einer strengen Diät, bei der er aus eigener Kraft 25 Kilo abnehmen musste. Danach wurde eine Magenverkleinerung durchgeführt, die ihm dabei geholfen hat, sein Essverhalten wieder auf eine normale Ernährung, die für einen durchschnittlichen Mann seiner Größe erforderlich ist, anzupassen.

Crashdiät

Anfang September 2025 wollte der 25-Jährige dann endgültig die letzten Schritte auf dem Weg zu seinem endgültigen Ziel machen. Sein Gewicht stagnierte eine ganze Weile und ist durch sein Krafttraining und den Muskelzuwachs sogar wieder gestiegen. 117 Kilo wog er bis vor ein paar Wochen.

Sein großes Ziel war es, ein gesundes Körpergewicht von 90 Kilo zu erreichen. Aus diesem Grund startete er eine weitere Abnehmphase in Form eines Crashdiät, bei der er innerhalb von 5 Wochen rund 18 Kilo verloren hat. Vor wenigen Tagen teilte Fat Comedy in einem emotionalen Statement mit, wie krass der Moment für ihn gewesen ist, an dem er unter 100 Kilo gelangt ist.

Erstes Foto

Nun hat der Social Media-Star das Geheimhis um seine aktuelle Form endlich gelüftet und das erste Foto mit seinem Traumgewicht veröffentlicht. Nachdem er vor kurzem die Marke von 100 Kilogramm Körpergewicht unterschritten hat, hat Fat Comedy aka Omar ein neues Bild von sich geteilt.

Dort präsentiert er stolz, wie er mit derzeit knapp 99 Kilo aussieht. So dünn ist er seit seinem 12. Lebensjahr nicht mehr gewesen, als er die 100 Kilo erreichte und nie wieder unterschreiten konnte. Damit existiert kein einziges Foto im Erwachsenenalter, auf dem wir Fat Comedy so dünn zu sehen bekommen!

Hier seht ihr das Foto

Der Beitrag Noch mehr abgenommen – Das erste Foto von Fat Comedy unter 100kg ist da erschien zuerst auf Raptastisch.

Fat Comedy

Die letzten Wochen verliefen für Fat Comedy, der sich inzwischen Fit Omar nennt, bekanntermaßen nicht sonderlich positiv. Ende Juli wurde bekannt, dass der 25-Jährige für seine Ohrfeige gegen Oliver Pocher schon wieder büßen muss. Nachdem ihm im März bereits eine heftige Geldstrafe auferlegt worden ist, folgte diesen Sommer die nächste Strafe.

So musste der Social Media-Star, der seit geraumer Zeit kaum noch in den sozialen Medien unterwegs ist, für 12 Tage ins Gefängnis. Zusätzlich dazu wurde im Zuge des Prozesses bekannt, dass Fat Comedy einen Schuldenberg von 150.000 Euro angehäuft hat, der zum größten Teil auf den Pocher-Prozess zurückzuführen ist.

Unter 100 Kilo

Trotzdessen lässt sich der Wiesbadener auf seinem Weg nicht beirren. Parallel zu seinem Pocher-Skandal hat Fat Comedy nämlich einen Abnehmreise begonnen, auf der er bei über 250 Kilogramm gestartet ist. Fast sein gesamtes Leben lang litt er unter massivem Übergewicht, das er in den letzten 3 Jahren schrittweise in den Griff bekommen hat.

Im September startete er eine große Blitzdiät, bei der er in wenigen Wochen gut 17 Kilo abgenommen hat. Gesund und nachhaltig sind solche Extremdiäten zwar in den meisten Fällen nicht, sie hat es Fat Comedy aber erlaubt, zum ersten Mal ein Gewicht von unter 100 Kilo zu erreichen.

Stand heute wiegt er erstmals seit seinem 12. Lebensjahr wieder 99 Kilogramm. Sein Ziel ist es, 90 Kilo zu erreichen, was ungefähr dem Idealgewicht bei seiner Körpergröße und Muskelmasse entspricht. Demnächst will er zudem damit beginnen, Abnehmtipps an seine Follower zu veröffentlichen, mit denen er vielen weiteren Menschen helfen will.

Fat Comedy erstmals unter 100kg

„Das ist für mich einer der krassesten Momente überhaupt. Ich hab früher über 250 Kilo gewogen und war seitdem ich 12/13 war nie wieder unter 100 Kilo. Heute zum ersten Mal: zweistellig. Für viele ist das vielleicht nur eine Zahl – für mich ist es ein riesiger Meilenstein und ein Beweis, dass alles geht wenn man’s wirklich will.“

Hier seht ihr sein Gewicht

Der Beitrag 17 Kilo in 14 Tagen abgenommen – Fat Comedy hat sein niedrigstes Gewicht erreicht erschien zuerst auf Raptastisch.

Dwayne ‚The Rock‘ Johnson

Seit mehreren Jahrzehnten ist Dwayne Johnson, auch bekannt unter seinem Wrestling-Alias ‚The Rock‘, für seine unglaublichen Körpermaße bekannt. Die Trainings- und Ernährungsroutinedes 53-Jährigen sind absolut legendär. Vor allem seine Ladetage, bei denen er bis zu 16.000 Kalorien an einem Tag zu sich nimmt, sind der Traum jedes Pumpers.

Doch jetzt gehen Aufnahmen des Superstars rum, die ihn in einem völlig neuen Look zeigen: Über 30 Kilo hat Dwayne Johnson innerhalb kurzer Zeit abgenommen – ein großer Teil davon Muskelmasse. Entsprechend schockiert sind die Fans von seinem schlanken Aussehen, denn so dünn ist er seit seiner Jugend nicht mehr gewesen…

30 Kilo Muskeln abgebaut

Zum ersten Mal in seinem neuen Look zu sehen gewesen, ist The Rock auf dem Venedig Film-Festival. Dort trat der. ehemalige 150 Kilo-Mann zum ersten Mal rund 30 Kilogramm leichter auf. Sein aktuelles Gewicht soll „nur noch“ 240 Pfund, bzw. 118 Kilo betragen.

„The Smashing Machine“

Einige Fans in den sozialen Medien spekulierten bereits darüber, ob The Rock womöglich krank sein könnte. Die Wahrheit hängt jedoch mit seinem neuesten Filmprojekt zusammen. Für seine Hauptrolle in „The Smashing Machine“ hat Dwayne Johnson im Verlauf der Dreharbeiten rund 30 Kilo abgenommen.

Das Biopic stellt das Leben und die Karriere des MMA-Kämpfers und Wrestlers Mark Kerr dar. Kerr durchlebte im Verlauf seiner Karriere durch persönliche und körperliche Probleme, was The Rock durch seinen Gewichtsverlust aufgegriffen hat. Der Film ist aber nicht der einzige Grund dafür, weshalb er sich dazu entschieden hat, Muskeln aufzubauen.

Gegenüber The Hollywood Reporter berichtete The Rock von einem Gespräch mit seiner Schauspielkollegin Emily Blunt. Diese ermutigte ihn, gewagtere und schwierigere Rollen anzunehmen und sich nicht ausschließlich auf sein gewohnten Rollen zu verlassen. Aus diesem Grund hat The Rock auch Muskeln abgebaut, um für andere Rollen in Frage zu kommen und nicht ausschließlich als Actionheld in zu fungieren.

Hier seht ihr die Form von Dwanye Johnson

Der Beitrag Fans schockiert – Dwayne Johnson hat extrem viel Muskelmasse abgebaut erschien zuerst auf Raptastisch.

Ali Bumaye

Schon seit einer ganzen Weile hat sich Rapper Ali Bumaye das Ziel gesetzt, endlich abzunehmen. Und auch wenn die Fortschritte oft nur in Perioden kommen und er sich viel Zeit nimmt, sind die Erfolge da. Von seinem Startgewicht von etwas über 120 Kilo im Jahr 2021 hat er bis 2024 bereits 23 Kilo abgenommen.

Die exakten Angaben dessen, wie viel er zu welchem Zeitpunkt wirklich gewogen hat und wie viele Kilogramm schon weg sind, schwankten immer wieder. Da er nicht konstant durchgezogen hat, ist wohl immer mal wieder etwas Gewicht dazugekommen. Die grobe Richtung ist aber die Richtige.

Abgenommen & Gesang

Zuletzt änderte sich erneut einiges im Leben des Neuköllner Urgesteins. Denn im September 2024 hat Ali Bumaye geheiratet. Details über sein Privatleben hielt der Rapper und Entertainer über seine gesamte Karriere hinweg geheim. Auch heute spricht er nicht öffentlich über seine Beziehung – dass er aber geheiratet hat, ist ein Fakt.

Und die Frau an seiner Seite scheint ihn ebenfalls sehr gut dabei zu unterstützen, seine persönlichen Ziele zu erreichen. Jetzt hat Ali Bumaye nämlich die krassesten Fortschritte seiner gesamten Abnehm-Reise gemacht. Via Tiktok teilte der 40-Jährige ein aktuelles Foto, auf dem er so schlank aussieht wie noch nie.

Fast Normalgewicht

Seit seinem letzten Update sind noch einmal 11,5 Kilogramm runter. Wie viel er jetzt genau wiegt, ist nicht klar. Allerdings dürfte der Weg nicht mehr weit zum Normalgewicht entfernt sein. Die Marke von 100 Kilo dürfte er wieder unterschritten haben.

Und derselbe Post beinhaltet noch einen weiteren spannenden Aspekt: Wir hören einen neuen Song von Ali Bumaye. Der unveröffentlichte Track mit dem Titel „Zurück“ ist offenbar eine vollständige Gesangsnummer, auch das hat es in seiner Karriere als Musiker noch nicht gegeben. Ali ist seit Jahren ein leidenschaftlicher Sänger und hat Herbert Grönemeyer als großes Vorbild. Jetzt hat er seine Leidenschaft erstmals auch in Form eines eigenen Gesangstracks ausgelebt.

Hier seht ihr es

Der Beitrag Fast Normalgewicht – Ali Bumaye hat abgenommen und ist jetzt Sänger erschien zuerst auf Raptastisch.

MC Geuner

Wer die deutsche Battlerap-Szene in den letzten paar Jahren auch nur im entferntesten mitverfolgt hat, dürfte den Namen MC Geuner mit ziemlicher Sicherheit auf dem Schirm haben. Bis vor ein paar Jahren galt er als einer der meist gehypten Rapper, die es in der Szene gibt.

Sein Debüt als Battlerapper gab er vor etwa 7 Jahren bei Rap am Mittwoch. Dort fiel er vor allen Dingen dadurch auf, eigentlich gar nicht für die Bühne geschaffen zu sein: Schon damals brachte er über 200 Kilo auf die Waage und war aufgrund eines Sprachfehlers und generell fehlerhafter Grammatik kaum zu verstehen.

Trotzdem wurde er innerhalb kürzester Zeit zum Publikumsliebling, vor allem Dank seines losen Mundwerks und seiner größten Qualität: Freche Konter, mit denen er seine Gegner das ein oder andere Mal überrumpeln konnte. Auch konnte er immer wieder treffende Punchlines landen und bewies sich als talentierter Sprücheklopfer.

Millionen von Klicks

Nur wenige Monate später zeichnete sich der Hype um MC Geuner ab. Seine Battles sammelten überdurchschnittlich hohe Aufrufe und erzielten zum Teil Millionen von Klicks. Seine BMCL gegen LBB ist bis heute eines der meistgeklickten deutschen Rapbattles.

Weitere Karriere

Im Laufe der Zeit nahm der ganz große Hype um MC Geuner allmählich ab. Dennoch ist er der Battlerap-Szene erhalten geblieben und trat in verschiedenen Formaten an. RAM, Toptier Takeover, Battlerap Bundesliga, FOB und vor allem DLTLLY. Dort konnte er mal mehr mal weniger überzeugend auftreten, hat sich grundsätzlich aber langfristig als Battlerapper behauptet.

155 Kilo abgenommen

Seit seinem großen Hype hat sich vor allem auf persönlicher Ebene für MC Geuner getan. Besonders erfreulich: Er ist sein massives Übergewicht losgeworden. Wie er in einem aktuellen Clip auf Tiktok mitteilt, hat er 155 Kilo abgenommen. Bedeutet, dass er sein Startgewicht von 240 Kilo auf 85 Kilo reduziert hat.

Dabei betont er, dies ohne Magen-OP geschafft zu haben. Andere Rapper hatten ihm dies in ihren Battles zum Teil vorgeworfen, weshalb sich MC Geuner nun zu dieser Klarstellung genötigt sah: „Ich bin der Robert, man kennt mich auch als MC Geuner von Rap am Mittwoch. Und ich habe ganz ohne Magen-OP 155 Kilo abgenommen. Denn ich mache es mir nicht einfach mit einer Magen-OP, also werft mir das nicht mehr vor.“

Hier seht ihr ihn heute

Der Beitrag 155 Kilo abgenommen – So krass sieht MC Geuner heute aus erschien zuerst auf Raptastisch.

Schwiegertochter gesucht

17 Jahre lang hielt sich die durchaus zweifelhafte, aber dennoch sehr beliebte Sendung „Schwiegertochter gesucht“ im deutschen Fernsehen. Zwischen 2007 und 2024 wurden insgesamt 134 Episoden der Kuppel-Soap ausgestrahlt. Alleinstehende Männer im Erwachsenenalter, die in der Regel noch bei ihren Elternleben, suchen die Liebe fürs Leben.

Dabei wurden pro Staffel eine Reihe von Kandidaten vorgestellt. Interessierte Zuschauerinnen konnten sich bei RTL bewerben und schlussendlich um ihren Herzenskandidaten buhlen, bzw. von ihm bezirzt werden. Der Unterhaltungswert der Sendung speiste sich zum großen Teil aus der Art und Weise, wie die Teilnehmer dargestellt wurden.

So legte das ZDF Magazin Royale im Jahr 2016 die Methoden offen, mit denen der Sender die Kandidaten lächerlich erscheinen lässt. Ohnehin schon skurrile Dinge wurden noch weiter übertrieben um sich durch den Schnitt und das Voice-Over über die Bewerber lustig zu machen und sie als Freaks erscheinen zu lassen.

Ingo Peters

So sehr die Sendung auch kritisiert werden kann, hat sie zumindest für ein paar Kandidaten ihren Zweck erfüllt. Einige Teilnehmer haben tatsächlich eine passende Partnerin gefunden. Einer von ihnen ist Ingo Peters, der zu den bekanntesten Kandidaten der gesamten Sendung zählt.

Er hat mit seinem authentischen und sympathischen Auftreten gepunktet und prägte sich so bei den Zuschauern ein. Auch seine heutige Ehefrau konnte er durch „Schwiegertochter gesucht“ kennenlernen. Und selbst 12 Jahre später sind Ingo und seine Frau Annika noch glücklich vergeben und bauen sich ihr gemeinsames Leben auf.

60 Kilo abgenommen

Im Sommer 2024 ging Ingo den nächsten großen Schritt in seinem Leben und unterzog sich einer OP zur Magenverkleinerung. Schon vorher nahm er 25 Kilo ab um sich für die OP zu qualifizieren. Seitdem er hat er weiter abgenommen und wiegt inzwischen fast 60 Kilo weniger. Seine Frau Annika lobte ihn dafür, wie sehr er neben der OP auch seinen Lebensstil verändert hat und zu einem aktiven und positiven Mensch geworden ist.

Annika schreibt an Ingo

„Ich bin so stolz auf dich. Stolz darauf, was du in den letzten fünf Wochen nach der Schlauchmagen-Op geschafft hast. Du bist schon jetzt ein ganz anderer Mensch geworden, du blickst immer positiv nach vorn, du bist viel agiler, bewegst dich jetzt viel mehr. Meinen Stolz kann ich nicht in Worte fassen. Du machst mir so viel Mut, diese Op auch bald zu machen. Ich liebe dich.“

Seine Abnehm-Erfolge

Der Beitrag 60 Kilo abgenommen – So sieht Ingo von „Schwiegertochter gesucht“ heute aus erschien zuerst auf Raptastisch.

7 vs. Wild – Crashed

Vor rund 3 Monaten ging die diesjährige Staffel „7 vs. Wild“ zu Ende. In der nunmehr 4. Ausgabe der Survival-Sendung mussten sich die Kandidaten erstmalig als Gruppe durchschlagen und den eiskalten Temperaturen in Neuseeland trotzen. Obwohl die Staffel im Mai 2024 gedreht wurde, hatten es die Teilnehmer mit Minustemperaturen und Schneefall zutun.

Dies liegt daran, dass die Sommer- und Winterzeit auf der Südhalbkugel quasi „vertauscht“ sind. Während Juni und Juli für uns die wärmsten Monate sind, ist es auf Neuseeland die kälteste Zeit. Dementsprechend waren die kalten Temperaturen der härteste Gegner der aktuellen Staffel, weit vor dem Hunger und der teils schwierigen Gruppendynamik.

SelfieSandra

Die Kälte war es auch, die SelfieSandra letztlich zum Verhängnis geworden ist. Spoileralarm: Sandra hat es nicht bis zum Ende der Staffel ausgehalten. In der 6. Nacht, einer durchaus respektablen Zeit, war für die 25-Jährige Schluss. Sie zog sich eine Blasenentzündung zu und konnte nicht mehr weitermachen ohne ernsthaftere Folgen zu riskieren.

20 Kilo abgenommen

Trotz ihrem Ausscheiden hat Sandra ihr eigentliches Vorhaben, das Format als Diät-Programm zu nutzen, weiterhin verfolgt. Sie hat über die vollen 14 Tage gefastet. Und auch danach hat sich SelfieSandra an einen strikteren Ernährungsplan gehalten und seitdem völlig neu erfunden.

Drei Monate nach dem Ende von „7 vs. Wild“ hat SelfieSandra mittlerweile 20 Kilo abgenommen. Diese Transformation ist das Ergebnis einer konsequenten Umstellung ihres Lebensstils, die sie nach der Show eingeleitet hat. Sandra achtet nun auf eine ausgewogene Ernährung und sorgt dafür, dass sie täglich ausreichend Bewegung bekommt. Und findet ihr ein aktuelles Foto von ihr. Ihr nächstes Ziel ist es, noch 30 Kilo mehr zu verlieren.

„Ich glaube, ich habe in einer Woche […] fast zehn Kilo runter. Ich glaube, man sieht es mir im Gesicht an. Es ist ein guter Start, um weiter abzunehmen. ‚7 vs. Wild‘ sollte ja eh meine Diät sein. Seitdem gehe ich jeden Tag megaviele Schritte, habe ein Laufband jetzt, stretche mich, gucke auf meine Ernährung. Da muss auf jeden Fall noch gut 30 Kilogramm Fett vom Bauch weg„, sagte Sandra in ihrem Update.

Der Beitrag 20 Kilo abgenommen – So krass sieht SelfieSandra von 7 vs. Wild heute aus erschien zuerst auf Raptastisch.

Fat Comedy

Die Geschichte von Fat Comedy ist voll von Kontroversen und falschen Entscheidungen. An seinem tiefsten Punkt wog der heute 25-Jährige noch über 250 Kilo und hatte eine Klage von Oliver Pocher am Hals. Die Hintergründe davon dürfte jeder kennen.

Am Ende kostete ihn seine Ohrfeige weit über 100.000 Euro und hatte die Sperrung seines Tiktok-Profils zur Folge. Dies bedeutete massive Einbußen seiner Einnahmen, da Social Media-Werbung zum damaligen Zeitpunkt seine Haupteinnahmequelle ausgemacht hat. Es sah tatsächlich so aus, als könnte er sich aus dieser Krise nicht mehr befreien.

Abgenommen & Karriere

Umso beeindruckender und inspirierender ist deshalb, was Fat Comedy, der sich inzwischen Fit Omar nennt, seitdem aus seinem Leben gemacht hat. Durch eine Magen-OP, sowie kontinuierliches Training hat er es in gut 3 Jahren geschafft, 150 Kilo Körpergewicht zu verlieren. 2021 konnte er kaum noch in ein Auto einsteigen.

Nur wenige Jahre später stand Omar im Boxring und konnte als Amateur-, bzw. Influencer-Boxer Geld verdienen. Selbst seinen Künstlernamen, mit dem er deutschlandweit bekannt geworden ist, legte er ab, da er nicht mehr zu seinem aktuellen Leben gepasst hat. Denn weder ist er „Fett“, noch will er sich in seiner weiteren Karriere auf Comedy beschränken.

Und der Gewichtsverlust war auch in anderer Hinsicht entscheidend. Denn das Geld aus den Boxkämpfen half ihm wiederum in seinem Pocher-Prozess und dem Zahlen der Strafe. Außerdem konnte er diesen Geldsegen nutzen um sich selbstständig zu machen und seinen eigenen Laden zu eröffnen. Demnächst sollen weitere folgen.

Geheiratet

Nun hat Fat Comedy, bzw. Fit Omar die nächsten schönen Nachrichten aus seinem Leben geteilt. Schon vor einigen Monaten teilte der Social Media-Star mit, dass er in einer Beziehung ist. Jetzt kann er verkünden, dass er seine Freundin zur Frau genommen hat. Via Instagram teilte er Bilder von der Feier, auf der auch einige prominente Namen wie Tamerlan Dulatov und Bilal Gold eingeladen gewesen sind. Wir gratulieren herzlich zur Hochzeit und wünschen dem Paar viel Glück und alles Gute!

Mit der Eheschließung setzt Fit Omar ein klares Zeichen für seinen Neuanfang. Viele seiner Anhänger sehen in ihm ein Vorbild, das zeigt, dass man auch nach schweren Rückschlägen wieder aufstehen kann.

Neben seiner körperlichen Transformation und dem privaten Glück arbeitet Fit Omar auch weiterhin intensiv an seiner beruflichen Weiterentwicklung. Auf Social Media gibt er regelmäßig Einblicke in neue Projekte und Kooperationen, die zeigen, dass er sich zunehmend als Unternehmer und Motivator positioniert. Besonders auf Instagram und YouTube wächst seine Community stetig, was nicht nur für sein persönliches Comeback spricht, sondern auch zeigt, dass seine Botschaft bei vielen Menschen ankommt: Veränderung ist möglich, wenn man bereit ist, an sich zu arbeiten.

Hier seht ihr es

Der Beitrag Fat Comedy hat 150 Kilo abgenommen und ist jetzt verheiratet erschien zuerst auf Raptastisch.