Transformation

Fitness ist seit Jahren ein fester Bestandteil der deutschen Rap-Kultur. Ein Grund dafür ist, dass viele deutsche Rapper auf ihren Instagram-Stories und Social-Media-Seiten immer wieder den Fitness-Lifestyle präsentieren.

In den letzten Monaten und Jahren konnten wir dabei beobachten, wie einige berühmte Rapper ihren Körper komplett transformierten und die Ergebnisse auf ihren sozialen Medien teilen, um ihre Fans zu motivieren, dasselbe zu tun.

Egal ob Luciano, Nimo, Jigzaw oder Mois – sie alle sind ambitioniert und diszipliniert am Eisen und haben ihre Physis auf das nächste Level gebracht. Immer mehr Rapper machen dies ebenfalls und nehmen sich vor, einen gesünderen Lebensstil zu pflegen. So startete Ali Bumaye zuletzt eine ganze Fitness-Dokumentaiton unter dem Motto „Die Wampe muss weg“ und dokumentiert regelmäßig seinen Fortschritt bei Training und Ernährung.

Raf Camora teilte sogar seine ganze Trainingsroutine mit seinen Fans – Demnach trainiere er zwei Tage in Folge seine Muskeln im Fitnessstudio, gefolgt von einer Ausdauereinheit am darauffolgenden Tag. Der Tag darauf wird dann eine Pause eingelegt – bevor es am darauffolgenden Tag wieder mit dem Training im Gym losgeht.

Mero

Er kam im Jahr 2018 aus dem nichts – nachdem der Rüsselsheimer Rapper Mero über eine längere Zeit Videos auf Instagram postete, in denen er seine Rap-Skills präsentierte, veröffentlichte er vor inzwischen sechs Jahren sein erstes professionelles Musikvideo zu „Baller los“, welches bekanntlich einen Hype generierte, der heute noch seines Gleichen sucht.

Obwohl der Rapper bereits als „Newcomer“ so ziemlich alles erreicht hat, was ein Rapper sich nur wünschen kann, ist das noch nicht alles auf der Todo-Liste des Rappers. Bei all dem darf man auch nicht vergessen, dass er mit jungen 24 Jahren vermutlich noch einiges vor sich hat.

Ein weiteres Ziel von Mero ist bereits seit längerem das stählern seines Körpers im Fitnessstudio. Dass der Rapper nicht nur von seinen Zielen spricht, sondern auch aktiv auf sie hin arbeitet, stellt er mit einem aktuellen Formupdate unter Beweis. Auf Instagram postet er in Foto seiner athletischen Form, mit einiges an Muskelmasse!

Hier seht ihr es

Der Beitrag Transformation – Mero präsentiert seine aktuelle Form erschien zuerst auf Raptastisch.

Transformation

Fitness ist seit Jahren ein fester Bestandteil der deutschen Rap-Kultur. Ein Grund dafür ist, dass viele deutsche Rapper auf ihren Instagram-Stories und Social-Media-Seiten immer wieder den Fitness-Lifestyle präsentieren.

In den letzten Monaten und Jahren konnten wir dabei beobachten, wie einige berühmte Rapper ihren Körper komplett transformierten und die Ergebnisse auf ihren sozialen Medien teilen, um ihre Fans zu motivieren, dasselbe zu tun.

Egal ob Luciano, Nimo, Jigzaw oder Mois – sie alle sind ambitioniert und diszipliniert am Eisen und haben ihre Physis auf das nächste Level gebracht. Immer mehr Rapper machen dies ebenfalls und nehmen sich vor, einen gesünderen Lebensstil zu pflegen. So startete Ali Bumaye zuletzt eine ganze Fitness-Dokumentaiton unter dem Motto „Die Wampe muss weg“ und dokumentiert regelmäßig seinen Fortschritt bei Training und Ernährung.

Raf Camora teilte sogar seine ganze Trainingsroutine mit seinen Fans – Demnach trainiere er zwei Tage in Folge seine Muskeln im Fitnessstudio, gefolgt von einer Ausdauereinheit am darauffolgenden Tag. Der Tag darauf wird dann eine Pause eingelegt – bevor es am darauffolgenden Tag wieder mit dem Training im Gym losgeht.

Mero

Er kam im Jahr 2018 aus dem nichts – nachdem der Rüsselsheimer Rapper Mero über eine längere Zeit Videos auf Instagram postete, in denen er seine Rap-Skills präsentierte, veröffentlichte er vor zwei Jahren sein erstes professionelles Musikvideo zu „Baller los“, welches bekanntlich einen Hype generierte, der heute noch seines Gleichen sucht.

Obwohl der Rapper bereits als „Newcomer“ so ziemlich alles erreicht hat, was ein Rapper sich nur wünschen kann, ist das noch nicht alles auf der Todo-Liste des Rappers. Bei all dem darf man auch nicht vergessen, dass er mit jungen 23 Jahren vermutlich noch einiges vor sich hat.

Ein weiteres Ziel von Mero ist bereits seit längerem das stählern seines Körpers im Fitnessstudio. Dass der Rapper nicht nur von seinen Zielen spricht, sondern auch aktiv auf sie hin arbeitet, stellt er mit einem aktuellen Formupdate unter Beweis. Auf Instagram postet er in Foto seiner athletischen Form, mit einiges an Muskelmasse! Bereits um 5:20 Uhr morgens befand sich der Rapper im Gym, was seine Ambition unterstreicht.

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Farid Bang

Farid Bang, der Düsseldorfer Rapper, der mit seinen harten Texten und dem Image des Fitness-Gurus im Deutschrap bekannt ist, hat erneut für Aufsehen gesorgt. Mit Tracks wie „Wachstumshormone“, „Anabolika“ oder „Frontload“ ist Farid Bang aus keiner Deutschrap-Gym-Playlist mehr wegzudenken. Seit über einem Jahrzehnt motiviert der Düsseldorfer zahlreiche Fans beim Eisen stemmen.

Doch Farid Bang ist mehr als nur ein Musiker, der zur Motivation beiträgt. Er lebt seine Texte und zeigt, dass er das Pumpen ernst nimmt und selbst begeisterter Pumper ist. Über die Jahre hat er stetig Trainingsratschläge geteilt - mal mit einem Augenzwinkern, mal auch mit Ernsthaftigkeit.

Die Fitness-Community hatte im vergangenen Sommer bemerkt, dass sich Farid Bang einer sogenannten Defi-Phase unterzog. Das bedeutet, dass er sich in einer Diätphase befand, um Körperfett zu reduzieren und die Muskeln stärker zur Geltung zu bringen.

Farid Bang verlor sichtlich Fett und präsentierte eine definierte Silhouette, die seine Fans zum Staunen brachte. Doch nach der Phase der Definition kommt oft die des Masseaufbaus - und genau da setzt Farid Bang jetzt an. Bereits zu Beginn des Jahres zeigte der „Banger Musik“-Chef ein Formupdate.

Das Foto, das er mit seinen Fans teilte, zeigt einen deutlich massigeren Rapper, dessen trainierter Körper kaum zu übersehen ist.  Die Zunahme an Muskelmasse ist das Ergebnis harter Arbeit und eines zielgerichteten Trainings- und Ernährungsplans.

Formupdate

Aktuell befindet sich Farid Bang im Angriffsmodus – wohl kein Deutschrap-Fan dürfte den Disstrack gegen Bözemann verpasst haben. Dazu liefert er jetzt auch die passende Physis: Auf Instagram teilt er neues Foto, auf welchem man seine brachiale Form sieht. Er selbst beschreibt sich mit „El Intocable“, einem mexikanischen Profi-Wrestler.

Hier seht ihr das Foto

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