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	<title>ADHS Archive - Raptastisch</title>
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	<title>ADHS Archive - Raptastisch</title>
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		<title>Juju hat eine ADHS und Autismus Diagnose erhalten</title>
		<link>https://raptastisch.net/2026/07/17/juju-hat-eine-adhs-und-autismus-diagnose-erhalten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Armando Romero]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 01:11:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS]]></category>
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<p>Juju spricht über ihre ADHS- und Autismus-Diagnose Juju, eine der prägendsten Stimmen im Deutschrap, hat in einer Therapie die Diagnosen</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://raptastisch.net/2026/07/17/juju-hat-eine-adhs-und-autismus-diagnose-erhalten/">Juju hat eine ADHS und Autismus Diagnose erhalten</a> erschien zuerst auf <a href="https://raptastisch.net">Raptastisch</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="1919" height="1079" src="https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2025/04/Juju.webp" class="attachment-full size-full not-transparent wp-post-image" alt="" style="--dominant-color: #71695e;margin-bottom: 15px;" decoding="async" srcset="https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2025/04/Juju.webp 1919w, https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2025/04/Juju-1280x720.webp 1280w, https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2025/04/Juju-768x432.webp 768w, https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2025/04/Juju-1536x864.webp 1536w" sizes="(max-width: 1919px) 100vw, 1919px" data-has-transparency="false" data-dominant-color="71695e" /></div><h2 style="text-align: center;"><a href="https://raptastisch.net/?s=Juju">Juju</a> spricht über ihre ADHS- und Autismus-Diagnose</h2>
<p>Juju, eine der prägendsten Stimmen im Deutschrap, hat in einer Therapie die Diagnosen ADHS und Autismus erhalten. Die Rapperin aus Berlin-Neukölln beschreibt, wie lange sie nach Antworten gesucht hat. <em>&#8222;Ich wusste halt lange, irgendwas stimmt nicht mit mir.&#8220;</em> Der Moment der Klarheit brachte Erleichterung: <em>&#8222;Ich war absolut erleichtert an dem Tag.&#8220;</em> Die Erkenntnis helfe ihr, Vergangenheit und Gegenwart besser einzuordnen.</p>
<p>Im Gespräch erklärt Juju, dass sich Reize für sie stärker bündeln und schwerer filtern lassen. Der Autismus verlange Ruhe und Struktur, während ADHS nach Stimulation dränge - ein Spannungsfeld, das ermüde. Gleichzeitig betont sie, dass viele Frauen ihren Autismus jahrelang kaschieren. Über die Diagnose sagt sie: <em>&#8222;Durch die Diagnose habe ich endlich alles verstanden, und es war einfach geil, ehrlich gesagt&#8220;</em>.</p>
<p>Die Rapperin blickt auf eine belastende Phase zurück: ausgefallene Tour in der Pandemie, mentale Krisen, Streitpunkte im Umfeld, ein Rückzug ins Ausland und aufwühlende Erinnerungen aus der Kindheit. Auf Instagram schrieb sie im vergangenen Jahr: <em>&#8222;Wenn man unprivilegiert aufwächst und nichts und niemanden hat außer Talent, ist man ein leichtes Ziel für Seelenfänger …&#8220;</em> Erst professionelle Hilfe habe den Wendepunkt gebracht.</p>
<h2 style="text-align: center;">Alltag, Karriere und vorsichtiges Comeback</h2>
<p>Im Alltag arbeitet Juju an klaren Routinen und Strukturen. Sie beschreibt, wie sie grundlegende Abläufe bewusst erlernt hat, um stabil zu bleiben. Auf der Bühne fühlt sie sich zuhause, doch das Drumherum zehrt an den Kräften. <em>&#8222;Ich liebe Musik über alles&#8220;</em>, betont sie, kündigt aber an, künftig Pausen konsequenter zu planen.</p>
<p>Karriereseitig hat Juju Maßstäbe gesetzt - zunächst mit SXTN, später solo. Songs wie Vermissen mit Henning May erreichten Rekorde, Bling Bling und ein MTV Europe Music Award unterstrichen ihren Status. Nach der Trennung von SXTN fand sie ihren Weg allein weiter und priorisierte konsequent ihre Gesundheit.</p>
<p>Im April meldete sich Juju mit neuer Musik zurück und kündigte ein Comeback an. Kleine Tourpläne stehen, jedoch mit Blick auf Balance, Umfeld und Verarbeitung des Erlebten. Für Fans markiert das die Rückkehr einer Künstlerin, die ihre Geschichte offen teilt und ihre Kunst aus Erfahrung, Technik und Haltung formt - aus Neukölln in den Deutschrap, mit ADHS und Autismus als Teil ihrer Identität.</p>
<p>Das gesamte Interview findet ihr <a href="https://www.spiegel.de/panorama/rapperin-juju-ueber-ihre-autismus-und-adhs-diagnosen-irgendwas-stimmt-nicht-mit-mir-a-6ed02d64-1764-499b-b007-bde21a70b3e1">hier beim Spiegel</a>.</p>
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		<title>Capital Bra spricht erstmals über seine Krankheit</title>
		<link>https://raptastisch.net/2019/07/19/capital-bra-spricht-erstmals-ueber-seine-krankheit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Armando Romero]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jul 2019 13:07:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS]]></category>
		<category><![CDATA[Capital Bra]]></category>
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					<description><![CDATA[<div><img width="993" height="558" src="https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" srcset="https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693.jpg 993w, https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693-300x169.jpg 300w, https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 993px) 100vw, 993px" /></div>
<p>Berlin lebt 2 erscheint in weniger als zweieinhalb Monaten und 3 Singles sind bereits erscheinen. Besonders bei Capital Bra fällt</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div><img width="993" height="558" src="https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="" style="margin-bottom: 15px;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693.jpg 993w, https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693-300x169.jpg 300w, https://raptastisch.net/wp-content/uploads/2018/08/capital_bra_22_8_2018_20_52_19_997-e1554033365693-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 993px) 100vw, 993px" /></div><p><a href="https://amzn.to/2JKjtBy">Berlin lebt 2</a> erscheint in weniger als zweieinhalb Monaten und 3 Singles sind bereits erscheinen. Besonders bei <a href="https://raptastisch.net/?s=Capital+Bra">Capital Bra</a> fällt dabei auf, dass er viel Wert auf den Inhalt seiner Parts legt und Persönliches mit einfließen lässt. Sowohl auf &#8222;Tilidin&#8220;, als auch auf &#8222;Zombie&#8220; ist dies bemerkbar.</p>
<p>Auf beiden Songs rappt der Bratan über seinen Werdegang und seine Vergangenheit als Kleinkrimineller, der sich aus schlechten Verhältnissen die kriminellen Aktivitäten durchs Leben beißen musste. Nun liefert er eine weitere Hörprobe, die noch mehr zu Tage befördert.</p>
<h2 style="text-align: center;"><strong>ADHS</strong></h2>
<p>Dem Bratan wird seit jeher eine gewisse Verhaltensauffälligkeit, bzw Hypeaktivität attestiert. Die meisten werfen ihm dabei vor, wegen seines vermeintlichen Drogenkonsums ständig so aufgedreht zu sein. Sowohl der Berliner Rapper <a href="https://raptastisch.net/?s=Fler">Fler</a>, als auch die Ehefrau von <a href="https://raptastisch.net/?s=Bushido">Bushido</a> warfen ihm offen vor, Kokain zu konsumieren.</p>
<p>Capital Bra und <a href="https://raptastisch.net/?s=Samra">Samra</a> erwähnen die Worte &#8222;Darby, Tas&#8220; und Co. ebenfalls oft in ihren Texten &#8211; alles sind Synonyme für Koks. Tatsächlich ist der 24 jährige so häufig im Studio am arbeiten, dass man fast meinen könnte, er würde überhaupt nicht schlafen.</p>
<p>Nun liefert Capital Bra jedoch eine eigene Erklärung dafür ab, warum er nie zur Ruhe kommt. In einer aktuellen Hörprobe heißt es, er habe ADHS. Dies unterstreicht er noch einmal mit dem Kommentar in seiner Story. Ob es sich hier um eine wirkliche Diagnose handelt oder ob er selbst vermutet, an dieser Störung zu leiden, ist nicht klar. Unwahrscheinlich klingt es aber nicht:</p>
<p><em>“Mit dem Blick auf die Turbin&#8216; (Samra, Samra)/ Überfall auf den Kurier/ Nachmittags um vier/ Alles kann passiern&#8216; (f*ck ihn brra)/ Du f*ckst Mutter sowieso (sowieso)/ Tick Stein, Domino (Domino)/ Das sind 1.000 Mal ein Milliliter (Milli, Milli)/ Gib mir endlich meine scheiß Kippe wieder/ Ich hab ADHS, ich bin frech/ Mach Welle in US/”</em></p>
<p><strong>Hier hört ihr die Stelle</strong><br />
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<p>Der Beitrag <a href="https://raptastisch.net/2019/07/19/capital-bra-spricht-erstmals-ueber-seine-krankheit/">Capital Bra spricht erstmals über seine Krankheit</a> erschien zuerst auf <a href="https://raptastisch.net">Raptastisch</a>.</p>
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