Ordentlich abgespeckt – Ali As zeigt seine aktuelle Form

Transformationen

Der Sommer ist vorbei, was auch heißt, dass der Winter bereits naht. Für viele Freizeitsportler heißt das auch, eventuell nicht mehr ganz so streng auf die Ernährung achten zu müssen und sich nach dem Strandkörper das ein oder andere Prozent Körperfett mehr genehmigen zu können. Andere legen Wert darauf, das ganze Jahr über möglichst Fit zu bleiben und ziehen deshalb auch den Winter über weiter einen strengen Trainings- und Ernährungsplan durch.

Auch im Deutschrap gibt es einige Akteure, die bekannt dafür sind, auf ihren Körper, regelmäßiges Training und gesunde Ernährung acht zu geben. So ist unter anderem Kollegah bekannt dafür, regelmäßigem Gewichtstraining einen hohen Stellenwert zuzuschreiben. Gleichzeitig vertreibt er seine „Bosstransformation“ und will damit seine Fans ermutigen, an ihrem Körper zu arbeiten und sich so zu „transformieren“.

Auch in diesem Jahr machten einige Rapper Fortschritte an ihrem Körper, zogen eigene Transformationen durch und präsentierten diese stolz. Im Mai zeigte der Rapper Nimo seine aktuelle Form und es war deutlich zu erkennen, dass er einiges an Muskelmasse aufbauen konnte.

Jigzaw sorgte bereits letztes Jahr für eine Überraschung und konnte mit regelmäßigem Training und guter Ernährung sein Übergewicht ablegen. Am Ende zeigte der Rapper sich mit stählernem Sixpack und durchtrainiert wie nie zuvor!

Doch auch negative Beispiele existieren in der deutschen Rap-Szene. So wurde Bonez MC gefragt, warum er mit 120 Kilogramm Körpergewicht kein Fitness machen würde. Er beantwortete die Frage mit: „Bin Millionär und fi*k die schönsten Frauen… Wozu?“

Ali As

Mit Ali As hat ein weiterer Rapper dieses Jahr die Leidenschaft zum Kraftsport wiederentdeckt. Der Rapper teilt regelmäßig Bilder aus dem Gym in seiner Instagram-Story. Jetzt zeigt er auch erste Ergebnisse, die sich sehen lassen können! Auf den ersten Blick erkennt man, dass er einiges abgespeckt und gleichzeitig Muskeln draufgepackt hat. Sein Ziel wird er eigener Aussage nach in 10 Wochen erreicht haben, wenn alles gut läuft.

Hier seht ihr es: