Gzuz legt seinen extremen Knast-Trainingsplan offen

Fitness

In der deutschen HipHop-Szene ist das Thema Fitness ein großes Gesprächsthema. So behandeln viele Rapper wie Kollegah, Jigzaw, Farid Bang und viele andere in ihren Songs den gesunden Lifestyle der körperlichen Fitness.

Jeder, der Kollegah aktiv hört und mitverfolgt, dürfte von seiner Bosstrafo gehört haben. Hiermit versucht er seine ZuhörerInnen vom Fitness zu überzeugen. Auf sozialen Netzwerken gab es schon etliche Personen, die ihre Bosstrafo (Boss-Transformation) gezeigt haben. Auch Farid Bang ist ein großer Fan der körperlichen Fitness. Gemeinsam mit Kollegah konnte er ebenfalls dieses Thema in der Rap-Szene etablieren.

Transformation

Der Rapper Sero El Mero hat sich, nach der Trennung von Xatar, erneut zur Musik gewandt und kehrte als neue Person ins Rap-Game zurück. Seit mehreren Jahren scheint er seinen Körper zu stählen – und das ist deutlich zu erkennen. In einer Instagram-Story zeigte der Rapper kürzlich seine erstaunliche Transformation.

Auch Jigzaw hat in den letzten Monaten seine Transformation dokumentiert. Er veröffentlichte beispielsweise nach einem dreistündigen Training ein Foto von sich im Fitness-Studio. Deutlich zu erkennen ist hier auch, dass er viel Körperfett verloren hat und stattdessen mehr Muskelmasse hat.

Gzuz

Jetzt scheint Gzuz ebenfalls eine Transformation zu planen. In seinem neuesten Song „Was macht Gzuz?!“ rappt er über seinen Trainingsplan im Gefängnis. So rappt er unter anderem darüber, dass er wieder auf dem Laufband trainieren würde.

Auch rappt er, dass er erstaunliche 1000 Liegestütze am Tag macht. Seit Kurzem ist Gzuz nicht mehr Vollzeit im Gefängnis, sondern darf immer wieder mal raus. Es scheint so, als dürfte er das gesamte Wochenende im Freien verbringen dürfte. Während er am Wochenende gut Party macht oder seine Familie besucht, dürfte er wohl die Zeit im Gefängnis verwenden, um seinen Körper zu stählen.

Hier die neueste Single von Gzuz: