Zweitstärkster Rapper – Raf Camora bricht fast den Hantelbank-Rekord von Massiv

(Credits: Pascal Kerouche / CC BY-SA 4.0)

Fitness-Rap

Deutschland hat diverse Rapper zu bieten, die sehr aktiv Sport treiben und ihre Fans dazu motivieren, Fitness zu machen. Mit „Fitness-Rap“ hat diese Sparte von Rap sogar ihre eigene Bezeichnung und auch einige hochkarätige Vertreter. Majoe, Silla, Massiv, Farid Bang, Kontra K und Kollegah haben (oder hatten) starken Bezug auf das Thema in ihren Songs. Als Erfinder der Sparte gilt die legendäre Rap-Crew Automatikk mit ihrem Klassiker „Pump die Hantelbank“.

Fler drückt 110kg

Vor kurzem schloss sich Fler mit einem der erfolgreichsten Bodybuilder Deutschlands zusammen und drehte einen Fitness-Blog. Darin bewies er, dass er nicht nur reden, sondern auch machen kann. Trotz seiner 41 Jahre hat der Rapper praktisch keine Probleme mit dem Gewicht der Bodybuilder mitzuhalten und drückt an einigen Geräten ein absolutes Monstergewicht. Darunter 110 Kilogramm auf der Schrägbank!

Massiv drückt 200kg

Kürzlich hat Massiv ein Video hochgeladen, in dem er einwandfrei belegt, dass ihm in Sachen Fitness niemand etwas vormachen kann. In dem Video ist zu sehen, wie Massiv ganze 200 Kilogramm auf der Flachbank drückt. Noch erstaunlicher: Er schafft dabei 5 Wiederholungen, was zeigt, dass es sich hier nicht einmal um sein absolutes Maximum handelt. Das Maximalgewicht ist ein Gewicht, das eine Person nur ein einziges Mal heben kann und wird in der Fachsprache „One Repetition Maximum“ genannt. Bei einer Wiederholung dürfte sein 1 Rep Max bei etwa 230 Kilo liegen!

Raf Camora

Nun schickt sich mit Raf Camora der nächste deutsche Rapper an, ein waschechter Fitness-Rapper zu werden. Auch wenn der Sport in seinen Songs kaum ein Thema ist, sind Fitness, Kraft- und Kampfsport ein wichtiger Aspekt im Leben von Raf Camora.

In seinem Drittwohnsitz in Dubai befindet er sich derzeit in einer Art Kombination aus kreativer Pause, Erholung und Trainingslager. Jeden Abend trainiert er Muay Thai auf dem Dach des Hochhauses, in dem er gerade wohnt. Zusätzlich dazu legt er täglich eine Einheit Kraftsport hin.

Und so wie bei seinen Muay Thai-Sessions, gibt Raf Camora auch bei seinem Fitness-Training immer 100%.  Jetzt hat der 39-Jährige enthüllt, wie viel Gewicht er inzwischen auf der Hantelbank stemmt: Der Diamant-Artist drückt unglaubliche 180 Kilogramm! Schaut man ihn so an, wirkt Raf nicht wie der klassische Bodybuilder. Trotzdem gibt es außer Massiv keinen anderen Deutschrapper, der so viel Gewicht Bench pressen kann!

Hier seht ihr das Gewicht