Capital Bra

In den letzten Jahren befand sich Capital Bra nicht immer in seiner besten Verfassung. Wie die meisten mitbekommen haben dürften, hatte der Rapper häufig Probleme mit seinem mentalen Zustand. Die Motivation und das Aktivitätslevel, das man für gewöhnlich von ihm kennt, legte er deutlich seltener an den Tag.

Augenscheinlich hatte der Musiker auch mit Suchtproblemen zu kämpfen. Vor einigen Wochen befand er sich im Krankenhaus – eigener Aussage nach jedoch nicht wegen Drogen. Stattdessen soll es sich um eine Lungenentzündung gehandelt haben, die ihn außer Gefecht setzt.

Doch Capi scheint sich schrittweise auf dem Weg der Besserung zu befinden. Wie einige wissen dürften, war Capital Bra bis zu seinem großen Durchbruch ziemlich fit unterwegs. In einigen seiner früheren Videos konnte er ein ziemlich beachtliches Sixpack vorweisen. Und auch später war er immer wieder aktiv am trainieren.

Nachdem er sich zeitweise ein wenig gehen lassen hat, hat sich der 30-Jährige offenbar dazu entschlossen, wieder etwas an seiner Fitness zu tun und ins Gym zu gehen. Im Jahr 2023 hat er sich fest vorgenommen, wieder an seiner körperlichen Verfassung zu arbeiten und an die Zeiten anzuknüpfen, in denen er noch regelmäßig im Fitnessstudio gewesen ist.

In seiner Story zeigte er damals, wie er sich an der Brustpresse betätigt. Zusätzlich dazu lieferte er die ersten Aufnahmen von seinem Oberkörper. Seine damalige Feststellung: Er befinde sich auf jeden Fall nicht in Bestform.

Monster-Form

Doch knapp zwei Jahre später hat sich einiges an der Physis des Bratans getan. Wie zu sehen ist, hat er die letzten Monate ordentlich durchgezogen und erntet nun die sichtbaren Früchte harter, körperlicher und mentaler Arbeit. In seiner Story teilt er ein Bild seines definierten Oberkörpers. Es ist sehr wahrscheinlich seine Bestform. Er selbst kommentiert das Foto stolz mit: „CR7“.

Hier seht ihr es

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Rapper und Fitness

Schon längst hat der Fitnesslifestyle auch die deutschen Rapper eingenommen, so sehr, dass es innerhalb des Deutschrap-Kosmos eine eigene Sparte für „Fitnessrap“ gibt. Bekannte Vertreter dieser Richtung und Abwandlungen davon sind Silla, Kontra K, Automatikk, Kollegah, Majoe und Farid Bang.

Viele Rapper nutzten den Fitnesshype, um ihre Erfahrungen und ihr Wissen an ihre Fans weiterzugeben. Während einige Rapper nützliche Tipps in ihren Instagram-Storys verrieten, haben andere Rapper ganze Fitnessprogramme geschrieben und verkauft.

Doch das Ganze hat sich für viele Rapper als schwerer herausgestellt, als sie annahmen. Lediglich Kollegah hat mit seinem Fitnessprogramm ordentlich Geld einnehmen können. Zwar gibt es keine aktuellen Zahlen zu den Verkäufen, aber bis 2018 verkaufte sich seine „Bosstransformation“ ganze 20.000 Mal. Abseits der nackten Zahlen ist die „Bosstrafo“ ein geflügeltes Wort dafür geworden, wenn über Fitness gesprochen wird.

Nimo hat sich in seinem Körper nicht mehr wohl gefühlt

Auch der Rapper Nimo ist zum puren Fitnessfan geworden. Via Instagram erklärte der Rapper, dass er einst 93kg wog und das bei einer Größe von 1,75m. Für ihn war dies scheinbar eine psychische Belastung, weswegen er mit Fitness angefangen hat und nun einen Sixpack vorweisen kann!

Via Instagram schreibt Nimo: „Kennt ihr das ??? ( Ich wog zu meiner schlechtesten Zeit 93kg auf 1,75m !! Keine Worte können beschreiben wie schlecht ich mich gefühlt habe! Körperlich sowieso, aber meine Psyche war auch hart betroffen.

Ich bin so dankbar für meine Gesundheit. Dieser Post dient nur zur Motivation. Du kannst alles schaffen wenn du willst, aber wollen heißt nicht dass du den ganzen Tag chillst!!! Der erste Schritt ist so schwer ICH WEISS Habibi. Aber du kannst es !! Ich glaube an dich“

Hier seht ihr das Video von Nimo:

 

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Jigzaw

Der Hagener Rapper Jigzaw fiel in der Vergangenheit immer wieder mit negativen Schlagzeilen um seine Person und harte Ansagen gegen andere Rapper auf. Das ehemalige Alpha Music-Signing hatte offensichtlich eine ganze Menge Wut und Frust in sich, die er immer wieder merklich in der Öffentlichkeit entladen hat.

Das sehr offensive Verhalten von Jigzaw in seinen Instagram-Storys brachte jedoch viel Gegenwind mit sich – auch von den eigenen Supportern. Zuletzt führte sein Verhalten dazu, dass sein Ruf noch weiter beschädigt worden ist, als er einen Kampf mit Leon Machere austragen wollte, am Ende aber nicht am Ring erschienen ist, den der YouTuber eigener Aussage nach extra für den Kampf organisiert hatte.

Auch seine Argumente und Erklärungen dazu hielten den Großteil der Fans nicht davon ab, ein Urteil gegen ihn zu fällen und Leon Machere zum Sieger in dieser Auseinandersetzung zu wählen, es hagelte also mächtig Kritik aus den eigenen Reihen.

Transformation

Der Hagener entschloss sich daraufhin sich erstmal zurückzuziehen und an sich arbeiten zu wollen – In einem Post rechnete Jigzaw offen und ehrlich mit sich selbst ab und versprach seinen Fans, dass sie eine bessere Version von ihm verdient haben und bekommen werden. So hieß es:

„Ihr habt einen besseren Jigzaw verdient, ich werde an mir arbeiten, ich kann mich ändern, ich werde mich ändern. Ich danke jeden der mich bis hier hin begleitet hat und genau bei diesen Menschen will ich mich entschuldigen da ich uns blamiert habe. Ich werde mein Verhalten reflektieren und mich ändern.“

Sixpack

Gesagt, getan! Der Rapper zog sich mit Ansagen und ähnlichem Verhalten, für das er zuvor kritisiert wurde zurück und konzentrierte sich auf die Arbeit an sich selbst.[wpdiscuz-feedback id=“c4ejp8w8ci“ question=“Ihre Meinung dazu?“ opened=“0″] So weigerte er sich beispielsweise zuletzt etwas zu der Thematik rund um Asche zu sagen, was der „alte Jigzaw“ eigener Aussage nach sehr wohl gemacht hätte.[/wpdiscuz-feedback] [wpdiscuz-feedback id=“ozhuwfdlpn“ question=“Ihre Meinung dazu?“ opened=“0″]Auch die harte Arbeit an seinem Körper zahlt sich nun aus, wie der Rapper stolz auf Instagram präsentiert – und das Ergebnis kann sich durchaus sehen lassen![/wpdiscuz-feedback]

Hier seht ihr den Post

 

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